Dormir boca arriba, boca abajo, abrazado a la almohada, sin ella… son muchas las posibilidades a la hora de dormir, y es que si eres de los que se mueve mucho durante la noche seguramente pases por varias de ellas entre que te acuestas y te levantas, pero… ¿Son correctas […]
El periodo de lactancia una vez que nuestros pequeños han nacido suele ser, aunque apasionante, un periodo de gran cansancio para la madre. Y es que entre las tomas nocturnas, los cólicos y llantos a deshora, el descanso se convierte en muchas ocasiones en una misión imposible para ellas. Además, […]
En el blog de Sueños ZZZ ya te hemos hablado alguna vez del Feng Shui y por ejemplo, la importancia de los espejos en el Feng Shui. Por ello, para que sigas teniendo todas las herramientas para el mejor Feng Shui te traemos este artículo para aplicarlo en tu dormitorio. […]
Conseguir un buen descanso es fundamental para mantener nuestro cuerpo y nuestra mente sanos. Y es que especialmente en esta época del año es más difícil conseguir un descanso óptimo. El calor, los desajustes horarios, no renovar el colchón, o dormir fuera de nuestro colchón habitual junto con otros factores […]
