{"id":64,"date":"2020-07-08T12:25:20","date_gmt":"2020-07-08T10:25:20","guid":{"rendered":"https:\/\/suenoszzz.com\/blog\/?p=64"},"modified":"2020-08-31T10:45:36","modified_gmt":"2020-08-31T08:45:36","slug":"el-calor-te-impide-dormir-quiza-es-el-momento-de-cambiar-tu-colchon-este-verano","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/suenoszzz.com\/blog\/el-calor-te-impide-dormir-quiza-es-el-momento-de-cambiar-tu-colchon-este-verano\/","title":{"rendered":"\u00bfEl calor te impide dormir? Quiz\u00e1 es el momento de cambiar tu colch\u00f3n este verano"},"content":{"rendered":"\n

Llega el verano, y con \u00e9l, adem\u00e1s de las terrazas, los chill outs<\/a>, la cervecita fresquita con la tapa, tambi\u00e9n llega un temido problema para el descanso. El calor por la noche y los problemas para dormir. Y es que, en este sentido, contar con un colch\u00f3n que transpire y una ropa de cama que acompa\u00f1e, nos permitir\u00e1 disfrutar de un mejor descanso y huir del calor de las noches de verano. Si est\u00e1s pensando en cambiar el colch\u00f3n en verano, en Sue\u00f1os ZZZ queremos darte algunos Tips que te permitir\u00e1n comprar un colch\u00f3n perfecto para tu descanso. \u00bfPreparado para descubrirlo?<\/p>\n\n\n\n

Cambiar de colch\u00f3n en verano, darle la vuelta o meter las s\u00e1banas al congelador\u2026 \u00a1Demasiado Internet por hoy!<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Porque seguro que antes de decidirte a cambiar el colch\u00f3n has hecho una b\u00fasqueda en google para saber cu\u00e1l es la mejor forma de descansar en verano y evitar el calor. \u00bfQu\u00e9 respuestas has encontrado? Lo sabemos, absolutamente de todo. En Internet vas a encontrar como \u201cdarle la vuelta al colch\u00f3n\u201d. Es cierto, que puedes comprar modelos de colch\u00f3n con una cara m\u00e1s orientada al verano y otra m\u00e1s orientada al invierno, pero por lo general los colchones tienen una \u00fanica para, y m\u00e1s si son de viscoel\u00e1stica, que generalmente llevan una cara que si giramos perder\u00edamos la visco.<\/p>\n\n\n\n

Y s\u00ed, nosotros tambi\u00e9n lo hemos le\u00eddo y se nos ha quedado la misma cara. No creemos que congelar las s\u00e1banas sea la mejor soluci\u00f3n para evitar el calor en tu colch\u00f3n en verano. Pero Internet nos regala muchas veces estos maravillosos detalles.<\/p>\n\n\n\n

En definitiva, lo cierto es que si tu colch\u00f3n no es transitable y tiene ya unos a\u00f1os, lo que te est\u00e1 pidiendo es que lo cambies y comiences a darle a tu cuerpo el descanso que se merece.<\/p>\n\n\n\n

\u00bfCada cu\u00e1nto tiempo debo cambiar mi colch\u00f3n?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

En definitiva, lo cierto es que si tu colch\u00f3n no es transitable y tiene ya unos a\u00f1os, lo que te est\u00e1 pidiendo es que lo cambies y comiences a darle a tu cuerpo el descanso que se merece.<\/p>\n\n\n\n

Nos pasamos un tercio de nuestra vida durmiendo en la cama, e igual que para lograr el mayor bienestar debemos cuidar nuestra actividad los dos tercios restantes, el tiempo de descanso es fundamental cuidarlo. Los colchones con demasiado uso tienden a la larga dificultar nuestro descanso, por eso es recomendable buscar siempre el colch\u00f3n que mejor se adapte a nuestras necesidades. Puedes comprobar f\u00e1cilmente si tu colch\u00f3n no est\u00e1 en buen estado si cuando te levantas te en cuentas con:<\/p>\n\n\n\n